孩子们常常通过网络做各种各样的事情——查找家庭作业所需的资料、探索新文化以及与其他孩子建立良好关系。性格害羞的孩子可能更喜欢在网上主动与他人交流的感觉。然而，过度使用电脑很可能让他们脱离朋友，或者远离其他活动，比如说写作业、锻炼身体、睡觉或与人交往。因为网络活动比较隐蔽，人们对网络成瘾的认识度也不高，所以父母和老师常常等到事态严重时，才意识到孩子的网络成瘾问题。你可能想跟朋友和他的父母谈谈，如果觉得需要有人撑腰就找个大人陪伴。不管是限制上网时间、合理分配上网和锻炼身体及参加社会活动的时间，还是确保联网计算机成为家中的公共空间，促进家庭网络的健康使用至关重要。
电子游戏非常有趣，但是持续沉溺其中被称为网络成瘾。如果你或者你的朋友无时无刻不在玩游戏，这就很不健康
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