| 单词 | 促进孩子智力发育有什么方法 |
| 释义 | 促进孩子智力发育有什么方法 孩子聪明与否直接影响到他未来的发展,为此家长们都十分关注孩子的智力发展。那么,孩子智力发展有哪些指标呢?学龄前智力发育黄金期是什么时候?哪些方法可以促进智力发育?饮食又有哪些禁忌? 学龄前智力发育指标 学龄前孩子发育具有以下指标,家长们可以根据以下指标来判断孩子发育是否正常。 ·42个月 1.大动作:可以两脚交替着上楼,双脚并拢从最后一级台阶跳下。 2.精细动作:模仿其他人画正方形。 3.适应能力:能懂“5",可以说出图形的名称。 4.语言:在家长的示范后能够说出最少一个反义词。 5.社交行为:可以自己穿上衣。 ·48个月 1.大动作:单脚站立5秒。 2.精细动作:可以画出人像的3个部位。 3.适应能力:可以用4个1/4圆拼出圆形,可以说出6个图形中的两个缺什么。 4.语言:能够说出一个梨子切了一刀有几块,还会讲4个反义词。 5.社交行为:可以回答出为什么饭前便后要洗手。 ·54个月 1.大动作:能坚持10s单脚站立,足尖对着脚跟走2m。 2.精细动作:可以用筷子夹住花生米。 3适应能力:可以独自完成简单拼图,比如:对照指定原图,将4片图片拼出椭圆形。能够说出图画中缺少什么,如有6处不同,说出3处即可。 4.语言:学会数手指,能说出常见物品的作用,比如钟。 5.社交行为:认识红黄蓝绿4种颜色。 ·60个月 1.大动作:能够接球。 2.精细动作:可以画出人像的7个部位。 3.适应能力:能回答出“鸡在水中游"这句话哪里不对。能够说出图画中缺少什么,如有6处不同,可说出5处。 4.语言:认识10以内的数字,说出两种圆形的东西。 5.社交行为:说出桌子和鞋子由什么做成。 ·66个月 1.大动作:足尖对足后跟倒着走2米。 2.精细动作:画出人像10个部位。 3.适应能力:分清左右,用两片直角三角形拼出长方形。 4.语言:回答为什么要上班,窗户有什么用,苹果和香蕉有什么共同点等问题。 5.社交行为:回答出具体住址,回答2+3=? ·72个月 1.大动作:可以拍2下排球。 2.精细动作:会用头、胳膊、腿、身子形状的纸片或者积木拼出小人,会写出自己名字。 3.适应能力:知道今天是星期几。 4.语言:回答出一年有哪四个季节。 5.社交行为:回答出如果捡到钱包怎么办。 学龄前智力发育黄金期 在孩子智力发育过程中,有几个黄金时期: 1.第一次:5周左右 此时,宝宝发育加速,各器官已经成熟。比如,他哭时会流眼泪,心情高兴是用微笑表达。孩子可以察觉外界的气味、声音,且能做出明显反应。 2.第二次:8周左右时 此时,宝宝发现周围环境不断变化,是由具象可活动运动的物体组成。这种令人应接不暇的变化,宝宝会产生惧怕的心态,但是躺在母亲怀中,和母亲一直处于一个亲密的接触中,可以在一定程度上消除这种恐惧感。 3.第三次:12周左右 孩子发现了动作,明白了一些活动进展的过程。原本显得笨拙的动作慢慢变灵活,可以自主控制行为。开始尝试与人交流,通过尖叫、笑声甚至咿呀学语的方式。 4.第四次:19周左右 知道抓东西。拿到的东西会转动。爱看物品的活动过程,喜欢观察和研究感兴趣的东西,比如用手摸、用嘴咬等。 5.第五次:26周左右 此时,孩子开始慢慢了解事物之间有因果关系。比如有的按钮按一下就可以产生动听悦耳的音乐;也开始明白有些物品可以被其他物品包裹或者是被包裹;东西不但可以在远处也可以在近处。 构成智力的五种因素 1.观察力 大脑是否可以细致观察外部事物的能力就是观察力。在感受外界的过程中,对声响、味道、湿度有一个重新的崭新的认识,并且在观察过程中对这些事物的本质产生新的认识。为了提高孩子的观察能力,可以适当加入一些有关观察的训练内容。 2.注意力 指的是人的意识和心理活动聚焦于具体某一事物的能力。在专注于某一事物时不会被周围无关的事情所打扰。比如孩子可以专注于读书或者写字但是不被其他有趣的事物打扰,这就代表孩子的注意力比较强。 3.记忆力 记忆力指能否长时间记住某些事情的能力。比如我们即使年纪大了也可以想起父母年轻时的形象,少年时期家庭环境或是其他一些场景,这就体现了记忆力的作用。 4.思维力 大脑能否概括、反映某种事物的能力就是思维力。孩子具备一定的观察力之后,就会逐步将客观事物进行分类,通过思维活动将其概括。 5.想象力 想象力指大脑对某一事物再创造的联想能力。一般在具有一定的知识储备后才会体现这一能力的价值。比如可以根据一个熟悉的词汇进行相关联想。 学龄前智力发育特点 1.随意运动的发展 对大肌肉的控制力越来越好,可以用正确姿势奔跑,且能够根据信号改变跑步速度和方向,在平衡木上行走也能保持身体平衡。 2.语言发展 词汇量扩大发音慢慢准确,学会连贯清楚表达出自己的想法。 年龄词汇量 4岁600—2200 5岁2200—3000 6岁3000—4000 学龄前(3-6岁)时,孩子的词汇量快速丰富起来,比之前增多约三倍。不仅如此,而且词类增多,语法也变得复杂,已经会使用不少复合句。 口语表达能力进一步加强,开始连贯、流畅的讲话。做游戏时会自言自语,自己与自己交流,这种情况被称为内部语言。 3.感知进一步发展 五六岁的孩子可以自己辨别方位和色彩。 4.形象思维和形象记忆发展 形象思维是指对物体的表象进行概括性认识,前提是必须有一个客观事物的参照物。三岁之后的孩子的特点是形象思维,通过游戏和讲故事的方式更易于他们记忆,死板的说教反而不容易记住。 5.游戏、学习和劳动 孩子玩游戏就是一项活动,有利于儿童智力发育。此时,学习并不是第一任务,孩子更适合在游戏中学习。家长可以在游戏中加入一些学习内容,帮助孩子们学习。 6.想象和好奇喜问 此时期,孩子慢慢能按要求进行一定有目的有意识的想象,但有意想象仅仅处于初步发展阶段。他们的想象力有以下特点: (1)无法区分想象和现实,常常混在一起; (2)想象的主题不被拘束,容易天马行空; (3)创造想象力仅仅处于萌芽阶段。好奇也是此时孩子的一个特点,家长应该简洁、通俗的回答他们提出的各种千奇百怪的问题。 7.注意力和观察力的发展 注意力有无意注意力和有意注意力之分。这个时期的孩子无意注意力已经得到一定程度的发展,且较为稳定。有意识的注意力仅处于初步形成阶段,集中时间短,关注范围很小。观察力容易被干扰,即使是无关紧要的事情也可能转移注意力,缺乏独立性、细致性、稳定性和概括性。 8.总结 (1)智力发展空间大 学龄前的孩子,其智力有了明显发展。 (2)精力十足 跑跳、攀爬都可以,走路可连续20—30分钟仍精力十足。手部动作变多,更灵巧。 (3)形成自己的语言习惯 交流基本无障碍,词汇表达更频繁,尝试认字。 (4)自主学习 孩子开始自主学习,且有一定计划性。 促进学龄前智力发育方法 1.感知觉的培养 感知觉在孩子认识世界的过程中起到很重要的作用,对于他们日后了解世界、掌握知识具有很重要的实践意义。小朋友在家长的带领下多多接触外界,可有效促进感知觉的发展。 2.语言能力的培养 孩子处在3~6岁时语言发展的重要阶段时,家长可以运用各种方法教孩子说话。利用游戏、卡片、儿歌等轻松的方式,让孩子在潜移默化中背诵儿歌或者说故事。多关注孩子的发音,扩充孩子的词汇储备,向孩子多提一些问题,多让孩子进行回答。 3.观察力的培养 外界事物对孩子来说是新鲜而陌生的,家长可以带着孩子去户外玩耍,或者准备一些教学用的图片来培养孩子的观察力。 4.记忆力的培养 学龄前孩子的记忆特点是形象记忆,比较容易记住有一定形态的东西。可以通过看图说话、复述故事等方式派样、增强孩子的记忆力。 5.思维能力和想象能力 思维能力和想象力是可以从小进行培养和发展,在学龄前孩子的思维多为形象思维,所以在培养思维能力时要注意和具体的形态结合。家长可通过游戏引发孩子思考,以锻炼其思维能力和想象力。 学龄前智力发育饮食宜忌 在孩子智力发育的关键时期,饮食也不容忽视,下面整理了孩子饮食宜忌。 有益大脑发育10大食物 1.核桃仁 可补脑益血,是加强记忆力和理解力的好东西。核桃仁可以煮粥,也可以与黑芝麻混合捣碎做包子等。核桃仁油脂多,不利于消化,3—6岁孩子要少吃,每天三四颗即可。 2.杏仁 可以明目,有益于智力发育。可与黄豆、花生一起做豆浆,更易于孩子吸收其中的营养精华。 3.龙眼肉 可以补充蛋白质,能够有效地改善孩子的记忆力,有益于孩子大脑的完整发育。 4.蜂蜜 含有多种可以促进智力发育的元素,也可以通常润便,防止便秘。早晨吃蜂蜜效果最好,可搭配面包片、馒头食用。注意1岁内宝宝禁食蜂蜜。 5.大枣:可以在晚上给孩子喝红枣汤或者是吃一些鲜枣,枣中含有丰富的维生素C和多种人体必需元素,帮助孩子入眠,有利于入睡后的“潜在记忆"。 6.苹果 苹果酵素能增加记忆力。与经高温烘制的苹果脆片或者勾兑苹果汁相比,新鲜苹果营养价值更高。榨苹果汁建议连皮一起榨。刚榨的苹果汁最好在10分钟内喝完,避免醇素氧化。 7.葡萄 葡萄可可滋补肝肾,增强记忆力和智力,是最佳抗氧化剂之一。尤其是紫色葡萄,比青色葡萄营养价值更高。但葡萄中含有大量糖分,摄入过多影响孩子吃饭,因为,吃葡萄要控制在200g以内。 8.黑木耳 其可以净化血液,适合爱吃高脂食物的小胖子食用。它还能够提高记忆力和思考力,这是因为其会释放出碱性物质,吸收脑动脉粥样斑块,改善脑供血不足。 9.鱼类 鱼肉对孩子智力发育非常好,这是因为鱼肉中含大量球蛋白、核蛋白,及不饱和脂肪酸等。但受环境污染影响,中国淡水鱼养殖情况不佳,所以不能全吃淡水鱼。专家认检测出,海鱼中不饱和脂肪含量更高。海鱼、淡水鱼的食用比例,专家建议孩子按2:1比例食用。 10.蛋类 蛋类食品蛋白质含量高,蛋中卵磷脂分解出的胆碱可合成出乙酰胆碱,有利于提高孩子记忆力。此外,蛋中还含有大量的铁和磷,这些也都对孩子的脑发育有利。吃蛋类最好吃全蛋,营养吸收才完整。 有损大脑发育5类食物 1.过咸的食物 众多周知,吃的过咸易增加患高血压的风险,还可能损伤动脉血管,影响脑部供血,导致记忆力下降、智力发育迟缓等。 2.含过氧化脂质食物 易造成大脑早衰或痴呆,最好尽量避免高温煎炸食物和长期曝晒食物。 3.含铅的食物 铅含量过高会杀死脑细胞,影响大脑发育。家长应减量避免给孩子吃松花蛋、啤酒、爆米花等铅含量较高的食品。 4.含铝的食物 可致造成记忆力变差,反应迟缓,严重的可能导致痴呆。油条、油饼等食品铝含量高,孩子要少吃。 5.含味精过多的食物 味精吃太多将增加脑细胞坏死的风险,还可能抑制甲状腺激素分泌,导致孩子骨骼发育缓慢。 |
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