| 单词 | 什么时候不能给宝宝洗澡 |
| 释义 | 什么时候不能给宝宝洗澡 什么时候不能给宝宝洗澡,宝妈们千万别在这些时间段给孩子洗澡,否则你就是在害宝宝,一定要给宝宝洗个舒适的澡,才可以让宝宝舒服入睡。 什么时候不能给宝宝洗澡 1、临睡前不要洗 很多人喜欢给孩子一洗完澡就让他们睡觉。实际上,睡眠需要体温下来之后进行,而洗澡会使体温升高,推迟大脑释放睡眠激素。给孩子洗澡最好选择睡觉前两个小时,否则,即便洗完澡孩子也没法入睡,且湿湿的头发将加重孩子生病的机率。 2、刚醒后不要洗 很多时候,孩子一醒来,为了让孩子尽快清醒,反正需要洗脸倒不如给孩子冲个澡算了。但每天早上洗澡将会让小孩消耗很大能量,洗的时间长会让孩子上学时感觉疲劳,此外,若给孩子养成每天早上必须洗澡的习惯,在孩子以后的学习工作中必会带来一定的麻烦。 3、发烧时不要洗 当人体的温度上升到38℃时,经过洗澡,身体的热量消耗可增加20%。发烧时,孩子的身体都是处于比较虚弱的时候,长时间洗澡容易发生昏厥。 4、皮肤病时不要洗 小孩皮肤发育尚不完善,厚度只有成年人的1/3,一点刺激都可能皮肤不适。如果爸爸妈妈老是给他们勤洗澡,就会让小孩很脆弱的皮肤角质层变得更加松散,皮肤屏障一遭到破坏,皮肤病必定会接踵而来。 5、吃饱饭后不要洗 孩子吃饱后,本身就需要运动消化吸收,而瞬间去洗澡会让其全身皮表血管被热水刺激而扩张,血液流向体表造成腹腔血液供应相对减少,这样必定会影响消化吸收。 6、饥饿时不要洗 小孩子在饥饿时也一样,饥饿时人的血糖水平最低,本身已经无法保证洗澡时所需要的热量消耗,再一洗澡,严重时肯定会出现头晕眼花。 7、刚运动完不要洗 大人都不可一运动完就冲澡,小孩更是。当小孩玩得满头大汗,到家后一定要经过片刻休息再洗澡。 8、水太冷不要洗 不要看大人敢冲凉敢冬泳就认为给孩子洗冷水澡没事。对于孩子们来说,水温过低就会感到寒冷,极易引起感冒发烧,应尽量避免。 9、体质太差不要洗 小孩如果体质较差,最好减少洗澡的次数,尤其是必须禁止冷水洗澡,否则本来就抵抗力很差的小身体,会因冷的刺激引发感冒、发热。 正确的洗澡方式 最好每天用清水洗澡 洗澡时间不超过15分钟 不要每天使用浴液(1-2次/周) 更重要的是,每天给宝宝洗澡,清洁身体是一方面,让宝宝每天都感受到“水的刺激",对宝宝感知觉、触觉、大脑发育都很有好处。 尤其是沐浴过程中,妈妈和宝宝间的互动;洗完澡,妈妈给宝宝擦润肤露或做抚触时的肌肤接触,都是加深亲子依恋、增加宝宝安全感,刺激宝宝大脑发育的好机会! 从宝宝洗完澡,到走出浴室,要按照顺序做完这4步: 第一步:宝宝出浴后,先拿个大大的毛巾把宝宝全身裹上(大概5分钟),毛巾会吸收宝宝皮肤上的水分(不要擦拭,擦会伤害宝宝的娇嫩皮肤)。 第二步:在这5分钟里,给宝宝擦干或吹干头发,湿着头发出浴室最容易感冒。 第三步:给宝宝擦润肤乳。刚刚出浴不久,皮肤还是潮湿的,这时候擦润肤乳,把水分所在肌肤内,保湿、滋润效果最好。 最后一步:穿好衣物,确保头发已经干了,再走出浴室。 洗完澡的确要及时给宝宝涂抹润肤露,但仅仅这样做还不够!给宝宝涂抹润肤乳,还有这些讲究: 先把润肤乳挤在自己手掌心,而不是把润肤乳直接挤在宝宝身上(润肤乳凉,刚出浴的宝宝皮肤热,宝宝会感到很不舒服,而抗拒涂抹)。让润肤乳现在大人掌心加温,再涂抹到宝宝的皮肤上,吸收更好。 有些质地稀薄或啫喱状的润肤乳,会很快被宝宝的皮肤吸收,这样的话建议再涂一遍。 不是只每天洗完澡,涂一遍润肤乳就万事大吉了。之所以湿疹在秋冬季高发,就是因为冬天空气过于干燥,宝宝皮肤干裂,就容易湿疹。所以,不仅仅是在洗完澡后需要涂抹润肤乳,平时只要看到宝宝的皮肤发干,就要及时涂抹。并且,要抹足够量! |
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