| 单词 | 为什么会有平脚 |
| 释义 | 为什么会有平脚 在赤着脚走过的路上,每个人都会留下脚印。脚印中间总是有一个半月形的残缺,这个残缺就是人们的足弓,人能够在崎岖不平的道路上行走自如,就是足弓的作用。没有足弓,医学上称为“平足症"。平足症患者走路时会压迫足底血管神经,就可能产生足底麻木、疼痛和脚底发冷等症状。由于平脚板足弓塌陷,足部缺乏弹力,就不能长时间站立、长距离行走、弹跳和负重。 为什么会产生平脚呢? 科学家告诉我们,足弓由跟骨、距骨、舟骨、骰骨、第1〜3楔骨、第1〜5跖骨、韧带和肌肉组成。凡是足骨、韧带和肌肉的异常,都可以引起平足症。例如,正在发育中的青少年,由于长期站立、长期负重、经常走远路、休息和营养不足,使足部疲劳,导致慢性劳损,肌肉和韧带萎缩,形成平足症。 另外,舟骨结节发育过长、第1跖骨过短等足骨先天发育异常,足部压伤或骨折,患小儿麻痹症、类风湿性关节炎等疾病,都可引起平足症。父母有平足,子女常也有平足。 青少年时期多参加体操、跑步和骑自行车等活动,对预防平足症有一定效果。已经发生了平足症,就不适宜再穿无鞋跟的便鞋和凉鞋,应当穿有后跟的鞋或穿矫正鞋,也可以赤足用足尖走路或用足底踏在弹簧上锻炼,增强支持足弓的肌肉。 |
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