如果人体无法摄入各种健康食品，获得身体所需的全部营养物质，可服用维生素添加剂作为对饮食的有效补充。
2005年，美国农业部发布了修订后的食物金字塔，将食物按比例从左到右分为：粮食、蔬菜、水果、脂肪和油、牛奶和肉类、豆类
- 为什么潜艇能在水下发射导弹?
- 为什么潜艇装有“翅膀"和“尾巴"?
- 为什么潜艇要穿一件“厚外衣”
- 为什么潜艇里的人在水下不会被“憋死"?
- 为什么潮汐能够阻碍地球的转动?
- 为什么潮湿的地面也会开裂
- 为什么潮起潮落也能用来发电
- 为什么澳大利亚会有很多袋类动物?
- 为什么澳大利亚大堡礁20年后会消失
- 为什么澳大利亚是原始哺乳动物的“乐园"?
- 为什么澳大利亚的铁矿石特别好
- 为什么澳大利亚被称为“骑在羊背上的国家"?
- 为什么澳大利亚被称为"骑在羊背上的国家"?
- 为什么激光具有很大的能量
- 为什么激光刀可以给人治病?
- 为什么激光可以移动物体
- 为什么激光性能优越
- 为什么激光枪能使人失明?
- 为什么激光枪能百发百中?
- 为什么激光瞄准器特别准?
- 为什么激光能使原子“冷却”下来
- 为什么激光能攻克癌症?
- 为什么激光雷达能明察秋毫
- 为什么瀑布下有深潭?
- 为什么火力发电有许多弊端