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单词 经常吃快餐为什么不好?
释义 经常吃快餐为什么不好?
快餐多偏重于肉类食物,如汉堡、热狗、三明治等。这些食物本身的胆固醇含量特别高,大量食用后,会增加血液中胆固醇的含量。如果血液里的胆固醇含量过高,这些胆固醇会沉淀在血管壁,使血管变得狭窄,形成动脉粥样硬化,引发血压增高和血管闭塞等症状。此外,这些症状还可以引发一连串致命的并发症,比如会导致心脏的血管狭窄,致使血液流量减少,心脏的血液供应不足,从而造成心脏功能损伤。所以偶尔吃快餐还可以,但不宜多吃。
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