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单词 笑为什么有益健康?
释义 笑为什么有益健康?
俗话说:“笑一笑,十年少。"现代医学也认为,笑与人们的健康长寿有着十分密切的关系。人在大笑时,内脏器官会发生振动,就像按摩一样,不仅可以加快肺部肌肉的收缩,吸进更多的氧气,还能加快心脏的跳动,输送更多的血液供给全身。此外,笑能增强消化液的分泌和加强消化器官的活力;可以缓解紧张情绪,增强人体的免疫系统功能。可见,保持快乐的心情,经常笑一笑,对我们的身心很有好处。

因为大笑时,可以使人的内脏器官发生振动,起到按摩作用,加快肺的进气、呼气和肌肉的放松、收缩;肺的换气量也会增加,吸进更多的氧气,呼出更多的二氧化碳;还能加快心脏的跳动,输入更多的血液供全身需要。
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