单词 | 什么是食物指南系统? |
释义 | 什么是食物指南系统? 食物指南系统(食物金字塔)是一种教育工具,有助于个人按照美国卫生与公众服务部(HHS)和美国农业部(USDA)联合发布的美国人膳食指南进行合理膳食。现有的系统维持了食物金字塔的熟悉外形,却按照年龄、性别和人体活动量进行了个性化处理。新的食物金字塔的特征为,有6条垂直彩带,表示5大食物类和油。每类越向塔尖越窄,表示要适度摄入。攀登台阶的人体标志着鼓励体育活动。 |
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