许多动、植物行为或代谢活动的变化周期。许多生物节律的周期为24小时(昼夜节律)，如睡眠，其他生物节律的周期为28天(阴历月节律)或一年(年节律，如冬眠和迁徙)。生物节律通常由^*生物钟(biological clock)调节，与环境密切相关，如日长或潮汐等。