| 单词 | 高血糖会出现哪些症状呢 |
| 释义 | 高血糖会出现哪些症状呢 高血糖的危害性是非常可怕的,会导致人全身疲乏无力,严重者还会导致昏迷,因此要重视起来。而在人们出现高血糖的时候,是会有一些症状表现的,那么高血糖有哪些症状表现呢?下面我们一起来了解一下吧。 高血糖有什么症状 高血糖与糖尿病紧密联系,我们身处在一个糖尿病的大国里,必须要了解一些关于糖尿病和高血糖的知识,尤其是糖尿病患者要了解高血糖的症状,以便出现高血糖时能够及时发现及时控制,避免不知情而造成严重后果。 1、尿多:血糖升高,高血糖的症状表现为尿糖增多,可引发渗透性利尿,从而引起多尿的症状。 2、口渴:血糖升高,高血糖的症状表现为大量水分丢失,血渗透压也会相应升高,高血渗可刺激下丘脑的口渴中枢,从而引起口渴、多饮的症状。 3、体重减轻:血糖升高,高血糖的症状表现为由于胰岛素相对或绝对的缺乏,导致体内葡萄糖不能被利用,蛋白质和脂肪消耗增多,从而引起乏力、体重减轻。 4、多食:血糖升高,高血糖的症状表现为为了补偿损失的糖分,维持机体活动,需要多进食,这就形成了典型的“三多一少"症状。 但是目前临床上发现有相当一部分糖尿病病人,因为没有典型的“三多一少"症状而延误了病情。所以专家建议定期检查身体,定期做糖尿病筛查,不要等到有症状时才引起注意。 高血糖有哪些饮食禁忌 1、避免高糖食物,如各种糖果、甜食。 2、减少脂肪的摄入,除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。 3、避免油腻和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。 4、避免含胆固醇高的食品,如动物内脏。 5、选择高纤维食物,如粗粮、含纤维高的蔬菜。 6、定时定量进餐,可以少量多餐。 7、保证蛋白质的摄入,可以基本和正常人一样,1.2克/公斤体重,但不要过多。 8、鼓励多饮水。在血糖控制好的情况下,可以在两餐中间吃少量水果,并且减少相应主食摄入量。 高血糖的水果疗法是怎样的 高血糖患者可以吃一些降压的水果,有助于血压的降低。 1、荔枝:是亚热带的美味水果,除营养丰富外,它还有生津,降血糖,益智,健脾,美容等功效。荔枝性味甘,微温,微酸.对烦渴,糖尿病,胃痛,牙痛等症状均有疗效。 2、香蕉:营养特别丰富,蛋白质,脂肪,磷和钾的含量均很高。钾对维持人体酸碱平衡及改进肌功能等都非常重要,缺钾会使人感到无力。香焦有辅助降血糖,降血压,清热解毒,润肠缓泻等作用。 3、山楂:是我国传统保健药膳中常用的中药,含维生素C,B和胡萝卜素。它性味酸,微甘,平,有降血糖之功效,还有散瘀,消积,化痰,解毒,活血,提神,醒脑,清胃等功效.对糖尿病常见的合并症,如冠心病,高血压,血脂紊乱,消化不良等都有辅助疗效。 |
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