| 单词 | 怎么样让孩子在运动中学会自我保护 |
| 释义 | 怎么样让孩子在运动中学会自我保护 有一个孩子叫欢欢,跟他的名字一样,他天生热情,活泼好动。每天从幼儿园到回家的路上,他总是和班上的一些男孩子一路跑跑跳跳。但是现在的路上汽车那么多,人多又拥挤,父母整天总是在担心出事而提心吊胆。 如何教育孩子? 孩子喜欢疯跑打闹,在很多人眼里似乎是一个缺点,往往是“令行禁止"。然而,当你明白了孩子的特点,就会对他们的行为给予理解。 3-6岁的孩子,活泼,积极,喜欢与同伴玩,这是孩子进行正常运动,游戏,接触的需要。这个年龄的孩子,往往神经系统兴奋性强于抑制,所以当他兴奋时,很难平静下来听成人的建议。欢欢这个孩子确实充满活力,活泼,喜欢与同龄人玩。 最初它是一件好事,但由于儿童年龄过小,缺乏生活经验,缺乏自我保护意识和自我调节能力,往往开心了就去做,不会考虑场合、时间以及周围的安全因素,所以容易发生事故,确实令人担忧。 在这里,我们给家长以下建议以供参考: 1、引导孩子进行有益的体育游戏 儿童本身充满活力,具有良好的运动特性,父母可以为孩子选择一个相对较大的长度,场地要平坦,安全,易于运动,让孩子们知道,这是为了确保安全的需要。 每一周或者每一天设定一定的时间,让孩子约上一,两个孩子去玩游戏,以满足身体运动和交际的需要。父母可以在事前为孩子说明活动的范围,并将安全须知、以及和孩子玩游戏的要求给孩子提出来,让孩子们自行挑选他们喜欢的一些活动,让他们享受自由的运动。 当然,在孩子玩耍的过程中那面会发生一些不可预知的局面,孩子可能会摔跤、碰撞。在这一点上,父母不要太紧张,只要没有什么大不了的,我们应该鼓励他勇敢地面对。 经常运动会提高孩子身体的敏感性,在进行奔跑、躲闪和身体的协调能力等方面都会得到增强。只要在作为孩子游戏的旁观者,观察孩子是否在按要求玩游戏,并引导他们的游戏方式就可以了。 同时,在适当的时候,父母应该试着和孩子们玩,不仅可以满足孩子的玩耍需求,还能够加强亲子情感,还可以锻炼家长的身体,对健康有好处,一举数得,为什么不呢? 2、教孩子在运动中学会保护自己 确保孩子的健康和安全,是每个家长的首要职责。然而,光是让孩子在家长的庇护下成长,这是远远不够的,“健康和安全"不能依靠等待和给予,而应让孩子主动积极地去得到。 所以,在日常生活中,在运动过程中,父母可以借助身边的正反事例,让孩子得到相关经验来提高安全意识,知道如何来保护自己才能以防自己受伤。 例如,当孩子从电视上看到交通事故,父母应该抓住这个机会,教育他们的孩子,让他知道哪里是人行道,不允许追跑打闹。让孩子明白并能主动遵守公共秩序,并告诉他如果想要玩追逐的游戏必须应该在操场上或平坦、宽阔的场地上面,以免影响他人,也能够方便自己的游戏。 当孩子准备玩体育游戏之时,父母不仅应该提醒他们理解和遵守游戏规则,还要让他知道,运行时来时刻注意道路有没有障碍,注意观察和多开过路人以及追逐的同伴;了解跟朋友玩耍的时候不能够击打和碰撞玩伴的头部以及脸部,不可以从后面猛推同伴等等,还要依据一些偶然的事情,及时帮助孩子总结经验和教训等。 一定要告诉孩子的事情 孩子的安全一直是爸爸妈妈最牵挂的事,只有让孩子真正学会自我保护,才是保证他们安全的前提。为了孩子的安全,接下来的十个问题一定要好好问问孩子。 1、独自在家时,陌生人敲门 爸爸妈妈告诉你: ①爸妈妈不在家时,如果害怕的话,可以把电视机打开,让坏人认为家里有人,不敢做坏事。 ②不认识的人敲门一定不能开,一定要把门锁好。陌生人敲门,可以假装爸爸妈妈在家,喊爸爸妈妈,让坏人不敢进来。 ③如果陌生人说自己是煤、水、电气等的修理工也不能随便给他开门。 ④如果他说是你爸爸的同事,并能叫出你的名字,也不能随便开门,问下他有什么事情,然后转告爸爸妈妈。 ⑤如果陌生人还是不走,那么就给爸爸妈妈打电话,或者是报警。 2、陌生人说你家里出事了 爸妈告诉你: ①不要轻易相信他的话,或许他是故意骗你的。 ②记得他长什么样,或者是记住他的车牌号码。 ③不要管他,直接走,如果他一直跟着自己,就边喊救命边找警察叔叔。 ④如果找不到警察,尽量到人多的地方。 ⑤打电话回家或给父母打电话。 3、接到陌生人的电话 爸爸妈妈告诉你: ①如果来电话的人找妈妈或爸爸,跟他们说爸爸妈妈暂时不在家。 ②记下他的电话,来电时间,然后告诉爸爸妈妈。 ③不要让那个人知道只有你一个人在家。 ④如果陌生人只是说一些低级下流的脏话,立马挂电话。 ⑤把骚扰电话打来的日期、时间记下来告诉父母。 ⑥如果他屡次打电话来骚扰你,就立刻报警。 4、当有陌生人请你领路 爸爸妈妈告诉你: 如果有人问路,可以告诉他具体的地方,如果他要你带他过去的话,那就要提高警惕,就算是你经常去的地方,就算是非常近的地方也不可以。你可以告诉他:“我不会跟不认识的人走,你可以去问问别人或者是询问警察。"如果陌生人纠缠你,你可以大声呼喊,让别人帮助你。 5、高年级同学向你要钱 爸爸妈妈告诉你: ①你不能害怕他们,尽量说一些好话,然后说自己没有带钱。 ②如果他们不相信你的话,就说自己把钱放在教室里面了,在去教室的路上尽量赶紧逃脱,告诉老师,并描述他们的特征、长相、衣服颜色、高矮、胖瘦,让老师教育他们。 ③如果不行的话,就尽量拖延时间,在看到能够帮助自己的人后大喊“救命"。如果你妥协了,这次给他们钱,下一次他们还会勒索你。 ④要是周围没什么人,或者对方人太多,可以先给他们钱。然后马上告诉老师或是父母。 ⑤放学回家后,把一些重要的事情向爸爸妈妈汇报,让父母帮助自己。 6、有可疑的人在背后跟踪你 爸妈妈告诉你: ①如果你注意到自己被人跟踪,去人多的地方,在看到有警察局或者交通警察时,立刻去求助。 ②如果找不到警察,去大商场,向销售人员借电话,让爸爸妈妈赶紧过来。 ③千万不能到小巷子里或者死胡同里,在万不得已的时候赶紧按别人家的门铃或大声叫“救命"。 ④养成一个带哨子的习惯,遇到坏人的时候,就用力吹哨子,让坏人感到害怕。 ⑤出门在外要小心,不要在大晚上走在黑暗、偏僻的小马路上。 ⑥上学和放学的路上最好找个朋友一起,或者让爸爸妈妈来接自己。 7、陌生人让你上车 爸爸妈妈告诉你: ①千万别惊慌,大声喊“救命",然后使出全力逃脱。 ②跑到人多或热闹的地方,像是大商场,向保安求救。 ③看到大人的时候,请他们帮忙通知家人、学校或报警。 ④如果被抓上车,一定要保持镇定,不要大吵大叫,防止激怒坏人而使你受到伤害。 ⑤记住坏人的相貌、特征、穿着、年龄及车牌号码,然后记住车开过的路。 ⑥如果坏人问你家里的电话及父母的姓名,尽量配合,防止他伤害自己。 8、车开到你不熟悉的路上 爸爸妈妈告诉你: ①问下司机是不是走错路了,跟他说你要去哪里,这时千万不要慌张。 ②如果注意到走错路了,可以借口说有紧急的事情,请他靠路边停车。然后马上到人多的地方,或者找警察,让他们送你回家。 ③如果司机完全不理你,可以悄悄地把车窗摇下,等到红灯停下后,冲着外面大喊“救命"。 ④一个人坐出租车的时候最好坐在后排,这样会更加安全。 9、回家发现有人正在盗窃 爸爸妈妈告诉你: 如果你在回家后,发现家里的门锁坏掉了,或着是爸爸妈妈明明还在外面,家里的门却开着,这时候可能就是家里进了小偷。 ①你不要进去,也不要大喊大叫,因为小偷可能还在里面。 ②快点去邻居家求助,然后拨打110,邻居家没人也可以去楼下的商店求助。 ③打电话给爸爸妈妈,跟他们说现在的情况,让他们赶紧回来。 ④如果注意到楼下或门口附近有可疑和陌生的车辆,可以记下它的车牌,接着告诉警察。 ⑤这种意外情况下,一定要保护好自己。 10、遇到陌生人请吃东西 爸爸妈妈告诉你: 如果别人给你好吃的,千万不能吃。一些坏人看起来很和善,但他们常常利用小孩子不辨真假和嘴巴馋的特点,引诱你中他们的圈套。他们往往会在食物中放入药品,吃了这些食物,你可能会呼呼大睡,坏人就会趁机绑架你。如果你已经坚决表示不吃,对方还纠缠你,那就大声呼喊,引起旁边人的注意。 |
| 随便看 |
|
科学时代收录了15440条科普词条，基本涵盖了常见科普常识及英语词汇的翻译，是科学学习和研究的有利工具。