指波罗的海东南海岸的国家，包括拉脱维亚、立陶宛和爱沙尼亚。13世纪丹麦人征服了爱沙尼亚北部，而其南部和拉脱维亚(当时组成利沃尼亚)则被条顿骑士团占领。立陶宛成为独立国家，直至1569年同波兰组成*卢布林联盟(Lublin，Union of)。这3个国家18世纪被俄国统治，两次世界大战期间获得短暂的独立。1940年成为苏联加盟共和国，1991年重新独立。