俄罗斯西北部的一个大海角。位于巴伦支海(北)和白海(南)之间。该地多为花岗石，但主要开采磷灰石(提炼磷)和霞石(提炼铝)。大部分地区被沼泽冻土和少许矮小松林覆盖，仅南部有一些别的森林。主要城镇是摩尔曼斯克。面积：约130000平方千米。
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