“为什么我需要睡眠？”概念、定义、翻译-科学时代

单词	为什么我需要睡眠？
释义	为什么我需要睡眠？科学家们尚不明确人们需要睡眠的原因，但研究表明，睡眠是人们赖以生存的必需品。睡眠是神经系统正常运转的必要条件。一个晚上睡眠不足，可能会让我们第二天昏昏欲睡，无法集中注意力，而长期这样会导致记忆力与身体活动能力下降。如果睡眠不足的情况持续下去，很可能会带来幻觉（看到不真实的事物）、视力问题以及情绪波动。
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